3 loại quả giúp tống cổ mụn trứng cá

    Share

    thattuoithatngot
    MOD
    MOD

    Thú nuôi : Mèo
    Nữ Tổng số bài gửi : 309
    Số lần được cảm ơn : 4
    Sinh Nhật : 19/12/1995
    Tham gia ngày : 13/10/2010
    Tuổi : 20
    Đến từ : HP
    Sở thích : Music
    Tính Hài hước : 0 có

    3 loại quả giúp tống cổ mụn trứng cá

    Bài gửi by thattuoithatngot on Sat Oct 16, 2010 5:25 am

    Có nhiều loại trái cây rất có lợi cho sức khỏe và làn da của bạn. Ngược lại có những trái cây có thể làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá thay vì điều trị mụn trứng cá cho bạn đấy! Vì thế bạn hãy lưu ý khi măm măm hoa quả hàng ngày nhé!

    Sau đây là những lý do tại sao bạn lại nên ăn những loại trái cây sau vào chế độ ăn uống của mình.

    *Sung
    Ăn những trái sung là một cách tuyệt vời cung cấp dinh dưỡng cho làn da theo nhiều cách. Sung chứa các khoáng chất có tính kiềm nhiều. Ăn những khoáng chất nhiều kiềm này sẽ cho phép bạn tạo ra sự cân bằng pH cho làn da và điều trị tình trạng mụn.

    Vì vậy, bạn có thể yên tâm tận hưởng những trái sung hàng ngày để phòng mụn và điều trị mụn nhé. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý là sung là trái cây làm giảm chỉ số đường huyết của cơ thể.

    [You must be registered and logged in to see this image.]

    Uploaded with ImageShack.us

    Nếu lượng đường trong máu của bạn là khá ổn định trong khi tiêu thụ nhiều trái cây và bạn không có bất kỳ vấn đề nào với nấm candida, thì bạn nên măm sung hàng ngày nhé.

    *Ổi
    Ổi là một nguồn tuyệt vời của vitamin C, chứa nhiều các vitamin và khoáng chất giúp thúc đẩy, cải thiện làn da rõ nhất.

    Ổi cũng là trái cây chứa nhiều chất xơ tuyệt vời. Theo các số liệu dinh dưỡng, trong một quả ổi có chứa 3 gam chất xơ và chỉ có 37 calo! Nó cũng chỉ có chứa 5 gam đường.

    [You must be registered and logged in to see this image.]

    Uploaded with ImageShack.us

    Những dữ liệu khác về dinh dưỡng cũng cho thấy ổi là một loại quả giúp chống viêm và đó là thực phẩm rất tốt cho những nhân đang cố gắng để loại bỏ mụn trứng một cách tự nhiên.

    *Quả Goji mọng nước
    Goji là một loại quả có chứa nhiều protein và có nhiều các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa thiệt hại cho làn da mụn. Nó cũng là loại quả nằm trong số các loại thực phẩm bổ dưỡng nhất thế giới.

    [You must be registered and logged in to see this image.]

    Uploaded with ImageShack.us

    Do đó, nếu bạn có làn da mụn, hãy tích cực đầu tư ăn nhiều goji trong chế độ ăn uống của bạn để ngăn ngừa và tránh nhiễm trùng cho da mụn một cách tự nhiên nhé!

    Lời khuyên:

    [You must be registered and logged in to see this image.]

    Uploaded with ImageShack.us

    Nếu bạn không ăn quen 3 loại trái cây trên, bạn cũng nên cố gắng kết thân thường xuyên với 1 trong 3 loại trái cây này nhé. Chắc chắn một trong 3 loại quả này sẽ là một nguồn thay thế tuyệt vời các thức ăn nhanh và sẽ giúp thúc đẩy làn da sạch, đẹp và hết mụn.

    bee_map_kute
    Thành viên mới Level bắp
    Thành viên mới Level bắp

    Nữ Tổng số bài gửi : 15
    Số lần được cảm ơn : 0
    Sinh Nhật : 07/05/1995
    Tham gia ngày : 14/10/2010
    Tuổi : 21
    Đến từ : haj fong
    Sở thích : hs

    Re: 3 loại quả giúp tống cổ mụn trứng cá

    Bài gửi by bee_map_kute on Thu Oct 21, 2010 6:48 am

    thank nhj nhe!tuyet voj

    bingohp95
    Thành viên vip
    Thành viên vip

    Tổng số bài gửi : 243
    Số lần được cảm ơn : 2
    Tham gia ngày : 14/10/2010

    Re: 3 loại quả giúp tống cổ mụn trứng cá

    Bài gửi by bingohp95 on Sat Oct 23, 2010 8:54 pm

    thank nhiều

    vuhoaison
    Admin Level Max Rồi
    Admin Level Max Rồi

    Thú nuôi : Birdie
    Nam Tổng số bài gửi : 162
    Số lần được cảm ơn : 1
    Sinh Nhật : 24/12/1920
    Tham gia ngày : 13/10/2010
    Tuổi : 95
    Đến từ : Bụng mẹ
    Sở thích : Chém gió
    Tính Hài hước : Vô đối luôn

    Re: 3 loại quả giúp tống cổ mụn trứng cá

    Bài gửi by vuhoaison on Sat Oct 23, 2010 10:13 pm

    Thank ít

    thattuoithatngot
    MOD
    MOD

    Thú nuôi : Mèo
    Nữ Tổng số bài gửi : 309
    Số lần được cảm ơn : 4
    Sinh Nhật : 19/12/1995
    Tham gia ngày : 13/10/2010
    Tuổi : 20
    Đến từ : HP
    Sở thích : Music
    Tính Hài hước : 0 có

    Re: 3 loại quả giúp tống cổ mụn trứng cá

    Bài gửi by thattuoithatngot on Sat Oct 23, 2010 10:21 pm

    vuhoaison đã viết:Thank ít
    next =))

    Sponsored content

    Re: 3 loại quả giúp tống cổ mụn trứng cá

    Bài gửi by Sponsored content Today at 12:57 am


      Hôm nay: Sun Dec 11, 2016 12:57 am