Anh em ơi , sức khỏe là vàng đó nha :)

    Share

    Anh_Phó_Gà
    Thành viên tích cực
    Thành viên tích cực

    Nam Tổng số bài gửi : 58
    Số lần được cảm ơn : 2
    Sinh Nhật : 27/02/1995
    Tham gia ngày : 15/10/2010
    Tuổi : 21
    Đến từ : ๑۩۞۩๑ con trai tử thần๑۩۞۩๑
    Sở thích : nói phét như thật
    Tính Hài hước : ๑۩۞۩๑ Anh_Phó_Gà๑۩۞۩๑

    Anh em ơi , sức khỏe là vàng đó nha :)

    Bài gửi by Anh_Phó_Gà on Fri Oct 15, 2010 8:37 pm

    Lớp phó sẽ up những bài giúp các bạn có những kiếm thức và mẹo vặt về sưc khỏe để anh em tham khảo Very Happy bài đầu tiên sẽ là Lợi ích từ trái sungSung (vả) là loài cây có lịch sử hàng ngàn năm với phạm vi sinh sống trải rộng khắp nơi trên trái đất. Trái sung không phải là thực phẩm được sử dụng phổ biến nhưng từ lâu sung là một thành phần quan trọng trong nhiều bài thuốc nhờ tác dụng trị bệnh của nó.

    Trái sung có tác dụng phòng ngừa táo bón vì trong sung có nhiều chất xơ. Nhờ đó, ăn sung cũng giúp ngừa đau bụng và chứng khó tiêu. Những người từng đau đầu vì muốn giảm cân hãy tìm đến trái sung. Chất xơ trong trái sung giúp bạn giảm cân nếu sử dụng thường xuyên.

    .
    Pectin là một loại chất xơ phổ biến trong thành phần trái sung. Chất này có khả năng hấp thụ cholesterol từ hệ tiêu hóa và đưa chúng ra ngoài cơ thể.

    Trái sung cũng giàu phenol, a-xit béo omega 3 và omega 6, những vi chất tốt cho hệ tim mạch. Nhiều người tin rằng chất xơ trong trái sung có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết và ung thư vú.

    Những người bị tiểu đường nên áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ, vì vậy trái và lá sung là lựa chọn không ngoan. Loại trái cây này giàu kali, vi chất giúp ổn định đường huyết. Chứng tăng huyết áp cũng được ổn định hơn với vi chất có trong trái sung. Tuổi cao sẽ khiến bạn có nguy cơ bị thoái hóa hoàng điểm dẫn đến giảm khả năng nhìn. Chế độ ăn có trái sung sẽ phòng ngừa được chứng bệnh này. Đau họng cũng có thể được điều trị hiệu quả với trái sung nhờ hàm lượng chất nhầy cao. Trái sung được biết là có tác dụng củng cố hoạt động của gan. Trái này còn có khả năng điều trị một số bệnh về hô hấp như hen, ho gà. Chúng cũng tốt cho việc trị bệnh đau tai, mụn và bệnh đường sinh dục. Bạn có thể thưởng thức những món ăn ngon và lạ miệng với sung như: gỏi trái sung, trái sung non muối chua, dùng lá sung gói cuốn, đọt sung non luộc chấm kho quẹt…



    TVA1994
    Sát thủ 10 a 5
    Sát thủ 10 a 5

    Nam Tổng số bài gửi : 66
    Số lần được cảm ơn : 2
    Sinh Nhật : 06/12/1994
    Tham gia ngày : 15/10/2010
    Tuổi : 22
    Đến từ : bụng mẹ hay sao ấy
    Sở thích : k cần biết
    Tính Hài hước : đéo biết

    Re: Anh em ơi , sức khỏe là vàng đó nha :)

    Bài gửi by TVA1994 on Sun Oct 17, 2010 1:06 am

    hjxhjx mình làm bao nhju lần r có đc đâu Crying or Very sad

    vuhoaison
    Admin Level Max Rồi
    Admin Level Max Rồi

    Thú nuôi : Birdie
    Nam Tổng số bài gửi : 162
    Số lần được cảm ơn : 1
    Sinh Nhật : 24/12/1920
    Tham gia ngày : 13/10/2010
    Tuổi : 95
    Đến từ : Bụng mẹ
    Sở thích : Chém gió
    Tính Hài hước : Vô đối luôn

    Re: Anh em ơi , sức khỏe là vàng đó nha :)

    Bài gửi by vuhoaison on Sun Oct 17, 2010 1:10 am

    Ổng chém đấy

    bingohp95
    Thành viên vip
    Thành viên vip

    Tổng số bài gửi : 243
    Số lần được cảm ơn : 2
    Tham gia ngày : 14/10/2010

    Re: Anh em ơi , sức khỏe là vàng đó nha :)

    Bài gửi by bingohp95 on Sun Oct 17, 2010 4:13 am

    đọc qua thấy hài thế cái gì mà phòng ngừa táo bón mới ghê =))

    Sponsored content

    Re: Anh em ơi , sức khỏe là vàng đó nha :)

    Bài gửi by Sponsored content Today at 12:55 am


      Hôm nay: Sun Dec 11, 2016 12:55 am